竞技宝JJB7、下蹲，尽量往后坐竞技宝JJB官网，膝盖不要超过脚尖。这个动作一组大概12~20个。

　　反射的定义，java反射机制是在运行状态中，对于任意一个类，都能够知道这个类的所有属性和方法;对于任意一个对象，都能够调用它的任意方法和属性竞技宝JJB官网。目前反射机制也是java语言独有的。

　　1、首先创建一个学生类竞技宝JJB官网，包含年龄age，姓名name，构造方法和set，get方法。

　　2、类创建好后，创建一个名为TestReflect的反射测试类，在测试类中可以使用类的路径名；来创建学生对象，输出学生对象的姓名和年龄。