竞技宝JJB官网我是鱼鱼，出生在一个父母感情不和的家庭里，从小缺爱。我一直期盼父爱，努力表现，父亲却在我17岁时患病去世。

　　那一刻，感觉其他人都在晒着太阳享受生活，我却像被困在阴暗潮湿的地下，看不到光亮。

　　父亲对我也总是漠不关心，我心里盼着父亲也能多关心我一下竞技宝JJB官网，所以我努力去做一个好孩子，想成为父亲的骄傲，期盼有一天，他也能在亲戚朋友面前夸夸我。这样的想法，也让我从小就有股不服输的劲。

　　2007年，我正读高二，父亲生了重病，医生说他还有三个月时间，怕影响我学习，全家人都瞒着我。

　　有一天，我放假回家，在客厅看到一种治疗绝症的药，才知道了实情。当时脑子一片空白，宛如晴天霹雳。

　　可是该来的还是来了。转过年的一天，我正在上课，大姑和叔叔突然敲开了教室的门，我顿时有一种不好的预感。

　　随着父亲离世，全家陷入悲痛，感觉空气都是阴冷、沉重的。母亲时不时就掉眼泪，我和弟弟话也少了。

　　什么都提不起兴趣，整个人陷入了抑郁状态，不出预料，高考落榜了。复读一年后，2009年，我考上本地一所二本院校。

　　刚到大学，我很闷，话特别少，是一个恨不得消失在众人面前的人。但我性格里要强的一面渐渐复苏，感觉再这样下去，人就要废了，于是开始寻求改变。

　　这个过程中，我遇到很多真诚待我的同学，后来和她们处成了很好的闺蜜，到现在还保持联系。

　　有了她们的陪伴，我慢慢从家庭变故中走出来，话匣子也打开了，和闺蜜们一起疯一起闹。

　　但天有不测风云，大二下半学期，一向身体棒棒的我生病了，咳嗽不断，身体疲累，还一直发烧。医生按照哮喘给开了药，但我吃了几个月，一直到冬季也没止住咳嗽。

　　有一天，我竟高烧到近40度，还喘得不行，室友马上叫了救护车，将我送到附近一家大医院。

　　得了传染病，除了身体上的病痛，我还有很重的思想负担，怕被老师同学们排斥，因而心里焦躁难耐。

　　躺在病床上，我闻到的是高浓度消毒水，耳边是不断的咳嗽声，要不就是趿拉着鞋，略带疲惫的走路声。这样的环境，让我的心情更加糟糕了。

　　之后的一年里，我连续服药，每一个月就得做一次复查，直到各项指标转好才停药。

　　实际上，这一年，老师关心我，闺蜜们也一直对我嘘寒问暖，我出院修养了一段时间，过了传染期后，又回到了学校，总算没有耽误毕业。

　　修养，这一待又是半年。连续生病，我感觉整个人都被掏空了。这之后的五六年里，我最怕过冬天，因为会不停地气喘，走路得含胸驼背，上楼走一步就得喘几喘，更别说做剧烈运动了。

　　我忍不住怨天尤人，可厄运还不放过我，在深圳做外贸和电商时，又患上了严重的干眼症和结膜炎，我不得不辞职。

　　好在骨子里的倔强和不服输，又一次叫醒了我。为了平衡健康和经济，我想选择一个不用每天对着电脑，又跟健康有关的职业。

　　那时瑜伽运动风靡全国，又美又飒，我从周边朋友的日常分享中，偷偷种草。我奔着“瑜伽教练”这个目标竞技宝JJB官网，来规划未来，想着既能锻炼身体，还能有一份收入，对我来说再适合不过了。

　　开始，我的身体只能耐受一些舒缓动作，后来慢慢加大难度，敢尝试去爬山了，但爬不了太高，只能在山脚下溜达。能有这样的进步，让我欣喜万分，要知道我以前爬楼都费劲。

　　随着身体好转，我越发渴望能在瑜伽领域有所突破。于是，2018年，我从电商公司辞职，专门去武汉学了两个月的瑜伽教培。

　　我对瑜伽信心大增，春节过后，独自去了深圳，毅然加入了瑜伽老师的队伍。我是瑜伽的受益者，未来我想指导更多人走向健康，一起拥抱新生活。

　　瑜伽教练的工资跟课时有关，有的一月能收入几万元，有的仅千元。说到底，就是多上课就能多得。

　　看着瑜伽馆里几位忙碌不停的老师，我暗暗给自己鼓劲，也要成为她们中的一员。

　　凭着热情和努力，我的课渐渐多了起来，最忙的一天，上了8节，从早上9点忙到晚上9点。那天上完课，我躺在地板上，整个人都虚脱了，我又有了那种被掏空的感觉。

　　工作一段时间后，我才发现自己原来的想法有多天真。忙起来自己根本没时间锻炼，更主要的是，瑜伽教练的收入按劳所得，很容易达到“天花板”，一旦生病，直接没有收入。

　　2020年夏天，母亲生了一场病，我辞职回家照顾，也顺便静下心来好好思考，下一步该怎么走。

　　课程包含了瑜伽、力量训练、减脂塑形等内容，我学得很积极，急于打造出一门“塑形”课程。

　　真是想什么来什么，在深圳坪山，我遇到一位做美容的姐姐，她刚装修好门店，正在招募合伙人，我觉得这是个好机会。

　　做生意，天时地利人和，缺一不可，可我们偏偏赶在了疫情当口，更没想到，疫情会反反复复……

　　别说赚钱，回本都遥遥无期。看着不挣钱的店面，我进退两难，陷入焦虑之中。为塑形，我在饮食上对自己特别苛刻，每天只吃一点点鸡胸肉，水煮蔬菜，极低碳水和油脂。这种错误的饮食结构，加上焦虑，又让我陷入了暴食状态。

　　有9个月时间，我反复在克制和暴饮暴食中摇摆，有一次竟然吃到吐，体重曾在一个月内增加了8公斤。我还时时被心理上的负罪感、无力感折磨。

　　那一年，我31岁，还没有做成一件事。一想到这，我就很自卑，觉得自己一无是处。

　　接受现状后，我对很多事情都释然了，运气也随之而来，我遇到了对我人生影响巨大的两位贵人。

　　晓丽老师是一家健身塑形店的老板，性格热情开朗，做事雷厉风行。我第一次见到她，便被她积极向上的一面所吸引，于是我加入了晓丽老师的团队，成为了店里的一名老师。

　　她极富人格魅力，很有能量，为我们店做了美好的规划。她倾囊相授，教了我很多健身塑形新技术，运动康复、普拉提、减脂塑形等，这弥补了我技术上的不足。

　　可惜的是，我们的雄心壮志最终败给了疫情，商铺只开了一年就不得不关闭。但我因为有多项技术傍身，没有了之前失业时的无助慌张。

　　我能清晰地看到自己的长短板，于是又系统学习了营养学知识，来修正之前错误的饮食观念。我还选择了一些线上线下课程，继续提升自己。

　　我开始有意识地走出去，接触更多人和事。我曾去一位心理学教授那里做过义工，并学习心理健康知识。在她的引见下，我遇见了我的人生导师张涛老师，跟他学习了传统文化和身心疗愈。

　　2023年4月起，我除了听课，参加读书会，还学习了冥想、禅修、芳疗和自主健康管理等。老师对健康和幸福的诠释，让我着迷，我疯狂喜欢上这些课程。

　　我从小被父亲忽视，十多岁又经历丧父之痛竞技宝JJB官网，本就缺爱，后来又连续生病，身体一直很虚弱。这些身体和心理上的伤痛，不光让我备受折磨，还限制了自我认知。跟着张老师不断学习，让我突破了原有的自己。

　　我将老师看作人生导师，努力学习怎样做一个内心有力量的人。在他的鼓励下，我开始接触自媒体。

　　以前，我对自己没有信心，不管是感情还是工作，总是怕这怕那。现在，我找到了自己的优势，并用自媒体分享瑜伽塑形、自主健康管理，以及走过的弯路等。

　　去年9月，我发起“挑战马甲线”的主题活动，持续了一个多月时间。因为是我本人出镜，且每日都有变化，因此吸引了不少人跟练，数据一路飙升，得有几十万人围观。活动结束时，我腰围小了10多公分，小肚腩显出了马甲线。

　　我开始认真对待自媒体，渐渐收获了一批批铁粉。曾经困扰我的收入问题，也慢慢在突破，现在的我对自己越来越有信心了。

　　一路走来，我很感慨。我从小缺爱，导致自卑、敏感、焦虑、没有安全感。我通过不停学习、尝试、成长，终于得以自救，找回内心的力量。

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