竞技宝JJB官网但是真实情况却意外扎心了，“减肥减肥，越减越肥”，看看自己越来越“发福”的身材，暗自忧伤~
身边不少人已经开始了任重而道远的減肥之路，可是说来容易，做着难啊，上来就节食只会有害健康，去健身房运动又很难坚持。
更何况減肥塑形，本就是3分靠练、7分靠吃，想保持好身材，健康的饮食习惯非常重要！
其中既能满足口腹之欲又能减脂瘦裑的食物——燕麦，是娱乐圈里很受欢迎的减脂食品！
如果觉得这些还不够有说服力的话，维密天使可都是众所周知中好身材里的極品了。逛了一圈INS，发现在她们的饮食中也少不了燕麦的存在。
超模界的学霸KK相对于加工较为细致的燕麦，更喜欢颗粒表较粗的。还有很多超模都喜欢把燕麦和水果一起搭配，健康低卡简直想不瘦都不行呀！
关于挑选燕麦，营养师指出，想靠粗粮减脂塑形，需要选择天嘫没污染、营养丰富，口感好的燕麦，这样才能一直坚持吃下去！
对比了那么多燕麦终于让我找到了好吃不胖的，既能饱腹还不长肉还营养均衡的【5青燕麦片】
一打开袋子，浓浓燕麦香味就扑面而来~深吸一口就觉得超满足，脑子里就一个念头：吃它！吃它！吃它！
用热水冲泡了一包，搅拌均匀后迫不及待的尝了一口，这口感也太好喝了吧，整个口腔浓香四溢。
来自内蒙古的阴山优麦【5青燕麦片】从用料到口感再到效果，都是一顶一的好。
不止口感好，营养也很全面，看了配料表才发现【5青燕麦片】可不是普通的燕麦片。
它特别添加5种精選的绿色蔬食，绿豆+桑叶+羽衣甘蓝+西蓝花+大麦苗。使【5青燕麦片】中拥有高膳食纤维和高蛋白质。
我们都知道膳食纤维能够维持正常的肠道功能，蛋白质有助于组织的形成和生长，对于减脂減肥的人来说非常友好。
而这款【5青燕麦片】中每100g燕麦片中含有9.5g膳食纤维和14g蛋白质，比国标的要求高出1倍多呢。
怪不到我吃后感觉立马充满能量，而且胃里还不会感觉撑胀，没有负担~建议想要減肥减脂的朋友直接闭眼入！
里面还含有多种矿物质，吃1包【5青燕麦片】相当于吃了301g火龙果+8.4g燕窝+54g菠菜！
我吃的这一段时间，能感觉到自己肠胃都变得健康了，每天如厕也变得规律了，连小肚腩都下去不少！
【5青燕麦片】营养全面均衡，还一点都不长肉！1包大约133kcal，比一个苹果还要低呢竞技宝JJB。
大家也知道，吃燕麦易增加饱腹感，有利于减脂，但很多人做不到坚持吃，要么感觉没味道不好吃，要么嫌麻烦懒得弄。
【5青燕麦片】里面是独立的小包装，每一大袋里头有12小包，一餐一小包，可以随身携带随時享用。
热水或者热牛奶冲泡之后，简单搅拌均匀就可以吃啦，口感醇香，颗粒饱满，作为吃货的我，真的是吃了还想吃~
一点也不麻烦，简直是减脂瘦裑人的唍美代餐，随手一泡就能get到一份营养均衡还美味好吃O负担的减脂餐~~
今年来“麦片潮”越刮越热竞技宝JJB，有的人希望吃麦片減肥，有的人希望吃麦片调节血糖，有的人希望它能维持身体健康……
内蒙古是燕麦的发祥地，当地处于高寒、无污染地区。海拔高、日照充足，昼夜温差大，无霜期短，地理优势得天独厚，产出的燕麦品质上乘。
【5青燕麦片】来自北纬42°的万亩植园，采用无污染的自然水源灌溉，无化肥、农药等，吃起来健康又美味。
減肥期间的三餐吃什么怎么吃，大概是一个十分令人苦恼的问题：自己做饭太麻烦，长期吃外卖不健康，还更容易导致发胖......
对減肥的人来说，既要兼具美味和营养，又要方便省时，【5青燕麦片】无疑是好的选择：
绿豆+桑叶+羽衣甘蓝+西蓝花+大麦苗，5种精選的绿色蔬食融合一起，每天1包就能补充5种能量。
在《黄帝内经》和中医理论中说：五行对五色，五色入五脏。绿色入肝，多吃深色或绿色食物鞥能起到养肝护肝的作用。
之前也买过各种麦片、代餐，但是要么添加剂太多要么口感不好，根本坚持不了几天，就不想吃了。
燕麦就选【5青燕麦片】，老人小孩都能吃，只要3分钟满足全家早餐和营养补充。
之前买的麦片基本都是散装一大包，平时吃起来控制不好量，而且还不方便保存，本来是简单的减脂餐，又搞得麻烦起来。
【5青燕麦片】是独立小包装，每包35g*12包，撕开即可冲泡，方便简单！
我一直有锻炼的习惯，但是效果实在不明显，主要是每次运动完又会很饿，根本控制不住嘴，总是加餐。
自从有了【5青燕麦片】我这减脂计划顺利进行，既减下去不少脂肪，也没亏待嘴巴~~
不要小瞧这1包燕麦片，不止增加饱腹感，还满足身体所需的营养，不仅有高膳食纤维和高蛋白质，还富含多种矿物质。
补充能量的同时对身体也没有负担，毕竟1包才133kcal，比一个苹果还低竞技宝JJB，我吃的这一个月，肚子上的赘肉都没了！
现在对于我来说，每天幸福的时刻就是冲泡【5青燕麦片】，再配着新鲜水果，吃完后一整天都元气满满~